Palestra sobre suplementação esportiva acontece dia 22 em Atibaia

A nutricionista Isabela Ottoni irá ministrar, no próximo dia 22, sábado, às 10 horas, no Taniguchi Studio, uma palestra sobre a suplementação esportiva  voltada para a saúde, atividade física e performance. O evento tem por objetivo aumentar o conhecimento e discussão sobre o uso de suplementos, suas funções, e se há ou não necessidade desta prática.

Alguns temas que serão abordados:

- Metabolismo na atividade física;
- Processo de hipertrofia muscular;
- Principais suplementos: função, recomendações de consumo, mitos e verdades;
- Dieta alimentar para hipertrofia muscular.

Data: 22/06 (sábado) às 10h.
Duração: 1h30.
Investimento: R$ 20,00. 
Inscrições: Taniguchi Studio - Avenida Horário Netto, 775. 
Público alvo: educadores físicos e praticantes de atividade física em geral.
VAGAS LIMITADAS!!!!

**Não serão realizadas inscrições no dia da palestra. Programe-se antecipadamente.